睡美人的小天地

最近正夯的話題就是"節能減炭"，

房間裡的冷氣也在跟人家趕流行，罷工不幹了，達到節能的效果，

可是在炎炎夏日，沒有冷氣是一種酷熱的折磨阿....

又因為上大夜的關係，睡覺時間都是白天，陽光又大，房間就像是一間烤箱一樣，

這樣怎麼睡得著阿???天阿.....我的冷氣..快重生吧!!

為期半年在安寧病房的交叉訓練已經邁進最後一個月了，日子已經在倒數了，

在這裡待了五個多月，學習、成長了許多，拓展了自己的眼界與思考範疇，

以前只注重於癌症治療的相關事務，但是，當放掉治療本身後，我卻是一無所知，

來到安寧病房讓我可以重新省思自己的工作型態與心態，真是收穫良多，

想到即將離開這個病房，喜憂參半，有點不捨，

但是，仔細思考之後，還是覺得自己似乎太早到安寧病房了，

我的學習磨練還不夠，需要多累積經驗，讓自己更茁壯一點，

在這裡的病人是各式各樣的症狀都有，而我的處理經驗不足，有時易感到很挫折，

所以再給自己多訓練學習的空間與機會吧~

每天在醫院辛苦的工作著，終於等到四天連假可以回家好好休息了，

沒想到一進家門，我老媽就說：妳變胖了.....（頓時無言以對）

晚一點老姐下班回到家，我媽就交代我姐帶我出去騎單車運動一下，要我減肥了

於是我只好默默跟著老姐騎著單車出門，在竹南附近繞繞，

沿著西濱經過崎頂海水浴場，到南十八尖山，再繞從四方牧場回家

雖然我是騎老姐的高檔登山車，但是我不會換檔，所以也是騎地很辛苦的，

老姐是騎 T3 在旁邊跟著我，她聽到我一直亂換檔，心超痛的，但是沒辦法，我不懂嘛！

大概騎車晃了二個小時，終於可以回家休息吃晚餐了;

隔天老姐跟朋友約好要去爬馬拉邦山，約我一起去，因為我真的變胖了，

所以我也只好認命一起去爬山了

雖然我平時也會去天母古道走走，但是來回也才二小時，

沒想到馬拉邦山需要耗時4～5小時，真是考驗我的體力ㄚ！

前一天因為騎車的關係，起床時已經有點腿部酸痛了，我還是硬著頭皮勇往直前，

嘿嘿～沒想到我的體力還不錯嘛！雖然累，我還是成功走到山頂，

欣賞著山上的美麗景色，真滿足ㄚ !

在下山途中，遇到我老姐的車友，

竟然騎登山車爬到馬拉邦山的登山口處，真是讓我傻眼了，

光是用走的我都覺得很累了，他竟然還可以騎車上來，真是太佩服了

這時我老姐就說了一句，明天就是他要帶妳和老爸去騎大湖、卓蘭那邊

（啥？明天還要騎車）

因為老爸很想去騎，原是老姐要陪我爸去的，但是因為朋友來，就派我去了，

於是我只好再默默的接受這個事實（晴天霹靂ㄚ～）

一大早五點起床，我們先開車到大湖農工附近和車友（一對夫妻）會合，

原本預計要騎到"薑麻園"，但是菜鳥的我，騎到半山腰就宣告陣亡了，我就下來牽車了，

對於看不到盡頭的山坡路，我已經再也騎不動了，於是大家為了配合我，

只好放棄向上騎，轉換路線往卓蘭方向前進，

目標騎到某座涼亭（名字不記得），就轉折回程了，總共耗時二個鐘頭，

但是這兩個鐘頭就是我的極限了，密集的運動行程，又是上坡路段，我已經不行了

這三天來的活動量，已經可以抵過我過去一年的運動量了，

我不禁自問：我真的有胖的這麼誇張嗎？（根本就是挑戰我的極限嘛！）

最後在和車友大哥道別時，他說了一句：晚上再找你們夜騎喔!(不會吧！)

我只好笑笑地回應，心裡暗自說著：饒了我吧！

一切的運動後果，終於在今天爆發了，

雙腳酸痛地讓我想砍掉自己的腳，真的好痛苦喔～所以，運動還是要適可而止的。

哈哈~好久沒有因運動而汗流浹背的感覺了，

好懷念以前當學生時，整天活動於球場上，頂著大太陽，汗水揮灑的日子，

現在雖然也常汗流浹背，但是卻是因為工作上的勞動，感覺差很多，

今天放假，獨自一人去跑步，雖然有點寂寞，卻有很大的滿足感。

汗水滴落的感覺，很爽~

換到安寧病房工作，總覺得有點格格不入的感覺....

之前的單位照顧的病人數較多，要打許多的化學藥物而且有時間性的問題

什麼都是講求效率...快快快...

現在換到安寧病房後，是完全不一樣的光景

照顧的床位變少了..講求的是動作慢慢來，說話速度也要慢慢慢

可想而知....我一定是超不合群的...走路速度也比較快

所以現在要學習放慢腳步..調整自己..適應新環境

除了要調整速度之外....還學到一點非常重要的想法..

"不去在意以前在意的東西".....很玄的一句話..但是非常受用

因為一般病房注重的東西在這裡都顯得不是那麼重要....

著重的是心靈上的溝通..這也是我現在努力學習的..

安寧病房真的一點都不輕鬆..

最近的熱門話題是總統大選---馬蕭當選

看到一則相關新聞，讓我是啼笑皆非...
「不當台灣人了」　金美齡失落離台

強調自己在日本的生活原本就已經1百分，只差一個國家、一個心靈上的祖國，現在台灣已經沒有
希望，她不要再當台灣人。

國策顧問金美齡女士早已居住日本多時，何必再說什麼風涼話，她早已放棄當台灣人了，現在才在說

心靈上的祖國，不覺得好笑嗎?她有和我們一起經歷過經濟不斷衰退的時期嗎?算了吧~還是滾回日本

過妳悠閒的日子吧!無法和我們同甘共苦就不要說風涼話。

有時會想...當初決定換新單位的決定是不是太衝動了點呢?自己本身的條件還未準備好就冒然調動，現在嚐到苦頭了，重新回到當新人時的感覺，因為什麼都不懂，連工作的常規與模式都不一樣，要重新學習適
應，壓力真的是大到不行；再加上新單位對於調入人員的訓練安排規劃欠佳，一切都要靠自己摸索，令我備感吃力，唉~心裡真的有點小小懊悔...但是換個角度想，一直侷限在同一個專科裡，所學的東西很狹隘，換不同的環境學習，可以讓自己更成
長，只是可能事前要先有所準備，才不會慌亂，這就是我所遇到的困境啊!現在只能期許自己像個海棉一樣，能夠不斷地吸收成長，終會有剝開雲霧見天日的時候，加油吧~

計畫到高雄找朋友，但是因為只有一天的時間，所以我選擇搭高鐵來回，所以嘗試了第一次的高鐵之旅；

首先到台北車站搭車，站在月台上沒有什麼特別感覺，跟台鐵差不多，我買的是標準車廂的座位，走進車廂

感覺蠻寬敞的，還有桌子可以使用，蠻方便的，除了有小餐車販賣飲食之外，還設有販賣機，在車子行進時

也覺得蠻穩的，車長及服務人員都長的不錯，挺賞心悅目的，唯一美中不足的就是我覺得會有點耳鳴的感覺

，不太舒服，但還不是很嚴重啦!!尚可忍受，經過一個半小時到達了左營站，一走出月台，哇~好像國外才

會出現的場景喔!車站設計的很漂亮耶!很有機場的感覺，剛這麼覺得就看見一批人(車長及四位服務人員)拖

著行李廂從身旁走過，感覺好像在機場一樣，超誇張的，讓我覺得有點好笑，不過感覺很有專業的架勢就是

了，我又環顧一下週圍的服務人員，真的都長得還不賴而且都蠻年輕的，怎麼?高鐵徵才時有篩選外貌的嗎?

今天這樣搭高鐵來回，雖然票價很貴，不過我覺得還蠻值得的啦!因為真的省下的不少的時間。

明天就是正式到新單位工作的第一天了，說真的，心裡有點忐忑不安的感覺，雖然學姐告訴我那邊的學姊都是好人，
但還是會怕怕的，畢竟換到一個新的環境，總是有些事情要重新學習。
今天就早點睡吧!!養足精神，期望明天有個好的開始....

嗚嗚~最近跟人家趕流行...也感冒了，

喉嚨好痛，就像一把火一直在喉嚨竄燒..真想挖掉它，

現在依靠服用止痛藥在度日...只能吃軟質的冷食....

在這麼冷的天氣想喝杯熱湯都是妄想...

嗚嗚~鼻子也像水龍頭一樣流不停....

我怎麼這麼可憐ㄚ!!

我已經有乖乖看醫生吃藥了耶....

怎麼還是不見起色呢?