睡美人的小天地

一直以來，除夕夜幾乎都是和家人一起度過，
雖然沒有甚麼特別的活動，就是大家一起吃團圓飯，
心裡也是覺得很滿足很幸福，
今年留守醫院上班.....
白天時，上班忙碌且有同事們陪伴，可以彼此互道恭喜，新年快樂~
但是下了班，回到宿舍後，顯得特別冷清，覺得好孤獨喔!
打通電話回家，跟爸媽說聲"新年快樂!".....
聽到電話那端快樂的背景嘻鬧聲，
突然紅了眼眶，眼淚就掉下來了，
我知道自己很愛哭，但是也太誇張了吧~

曾經以為自己已經習慣了一個人的生活，
原來一切都只是表面的冷靜，
我還是個怕孤單的愛哭鬼.....

裝上矯正器約兩個月左右的時間了，
疼痛的部分已經減輕許多，但是在進食部分還是非常的不方便，
依舊不太能吃肉類，咬合的時候還是會不太舒服，
缺乏肉類的補充，我的雙頰有點凹下去了，嗚嗚~
同事還羨慕我可以變瘦，但是我寧願能吃東西會感覺好一點，
每天都只能吃軟流質的東西，已經感到有點厭煩了，
早餐--大燕麥片一杯
午餐--便當(配菜很多都咬不動)
晚餐--稀飯一碗
我的情緒整個跌到谷底了啦!
想想...兩年的矯正時間，我要怎麼度過啊?

矯正器裝了約一個多月了，雖然還是不太舒服，但是也漸漸習慣它的存在，
咪咪說她裝了一個星期後就可以吃雞排了，我深刻懷疑她是唬弄我的，
因為我已經一個月了肉類都還是咬不下啊!!更遑論事要咬動炸的雞排，
雖然後面的臼齒已經可以咬軟質的食物，但是門齒部分還是不太使得上力，
所以還是吃軟流質的食物居多......嗚~
我是肉食性的動物，無肉令人瘦啊!!

複診的前兩天，右下方臼齒突然咬合方面會有疼痛感，
一直很困擾我，於是我就提早回診所報到啦~
依照醫生的說法，可能是牙齒開始移位造成某個角度咬到會頂到牙齦吧!
而且是在我以前做牙套的位置，所以就幫我把牙套磨掉一點，
讓我的咬合不會頂到，但是等我矯正好以後，
我以前在其他牙科做的牙套可能要換過，
因為牙套的面過大，容易造成齒縫中堆積殘渣，
反正一切都交給專業醫師啦!

這次也順便調整一下牙套的鬆緊(每個月一次)，
果真調整後又開始痛痛痛了，
不過這次因為有心理準備，感覺有比上次好一點，
但是吃東西時又開始疼痛了，
所以這兩天要吃頓飯還真是辛苦啊~

趁著天氣轉好之際，約了雅汝到戶外活動一下，於是就決定到淡水來個鐵馬之旅，
首先搭捷運到關渡捷運站，在附近租了腳踏車，就往淡水出發啦!

 
今天適逢艷陽高照，氣候怡人，不會太悶熱，騎著單車晃晃，真是愜意啊!
因為是非假日，路上的單車不多，偶爾有兩三位散步的中年人士，
和雅汝邊騎邊聊天，一下子騎到淡水了，沒什麼運動到的感覺，
在淡水拍個照，吃個冰淇淋，可是因為戴牙套的關係，冰淇淋外面的餅乾竟然咬不下去，嗚 ~
 
   

 
在淡水老街休息片刻，吃了著名的 "阿給"....就繼續往漁人碼頭前進，
在漁人碼頭的某家餐廳吃了豐盛的一餐，就踏上歸途啦!!
據雅汝的說法，我們雖然騎了單車運動，但是因為吃了大餐，所以根本就沒有瘦到嘛~
不過我的重點是要踏出戶外運動，又不是要瘦身，所以沒關係啦....
 

在回程的路上，在漁人碼頭到淡水老街中間的路程中，
突然霧氣瀰漫，怪恐怖的，不敢多逗留，速速返回...
 
 

結束了單車行之後還約了嘉慶吃飯，也去探望了工作中的帥穎....

 

真是太久沒有好好放鬆一下到戶外走走了，
今天真是充實的一天啊 !!

 

不喜歡天氣濕冷的感覺，像是把我全身的精力都冰凍了一樣，
每到冬天我都覺得自己是"變溫動物"，
手腳總是非常冰冷，常常手部凍傷...真得很不舒服，
雖然說現在大家都在焦慮全球暖化的危機，
但是說真的，我並沒有這麼討厭...
因為這樣一來，天氣就不至於太冷了，
這當然只是我自己個人自私的想法，
我還是有注重環保的....

本來我就已經是屬於穴居的宅女了，
到了冬天就更誇張，可以連續幾天都不要走出宿舍，
除非上班必要出門，不然都窩在宿舍過活，
再加上現在都是自己煮白飯吃，就更沒有出門的理由了，
雖然說宿舍裡面可能比外面還要冷一點，
宿舍僅僅只有擋風效果，一點溫暖的感覺都沒有，
只是在宿舍裡可以縮在被窩裡，可以暖和一點，真想買個電暖爐來用用，
但是考慮到宿舍已經非常老舊，我擔心用電的安全，所以也只是想想而已...
希望冬天快點過去，給我明媚的陽光吧~

經過一週的休息，今天是複診的日子，
按照原訂的計畫，應該是會裝下排的矯正器了，
首先檢查了上排矯正器的狀況，再重新拉線調整，
之後就開始在下排的牙齒黏上矯正的固定器，
但是因為有一邊的臼齒是牙套，牙面過大無法使用套環固定，
所以也是採用黏的方式，但是醫生說可能會有脫落的情形，
要我吃東西的時候避免一直咬到，利用前面一點的牙齒咀嚼，
(心中os...可是我前面一點的牙齒被拔掉了ㄚ......)
當下我只回答了:嗯!我知道了。
醫生說如果有反覆脫落的情形的話，就必須先把牙套拆掉，
做一個臨時的，套上套環，才有辦法使用，
等治療結束再重新做一個.....
(心中os...千萬不要走到這一步啊!!)
經過大約十分鐘吧....完成整個裝置的過程，
覺得上排的牙齒感覺還好，下排的牙齒有被拉緊的感覺，
基於以前矯正牙齒的經驗，剛拉線的當天還可以進食吃東西，
隔一天開始就會整個痛到不行，根本吃不下東西，只能用喝的，
所以...離開診所後，我決定先去吃點東西，趁我現在還可以咀嚼的時候。

回到宿舍後，照了一下鏡子，
發現....我的下排牙齒真的很不正耶....
因為拉線的鐵絲呈現一個歪七扭八的狀態，
看來我的矯正之路還很漫長啊~

經過一個星期的休息後，要接下來拔除第三顆牙齒了，
這兩個星期的時間裡，我已經漸漸適應牙套的存在，
對食物的咀嚼能力也漸漸改善，但是門牙的部分仍是不好施力，
所以食物仍是以軟流質為主，

我帶著診所醫師的轉診卡到醫院報到，
因為診所已經先安排好了，所以當我到達時，
醫生護士都知道會有我這一號人物出現，
還有一位護士認出我之前就有來處理過牙齒了呢!
(我也只能尷尬的笑笑...)
隨後就安排我先照牙齒的X-ray...
遇到的技術師一直和另一位同事說話，
等他們談完話後才幫我照片子，印象已經扣分，
接下來在擺放要拍照的牙齒部位時，左右弄反....
(真是想罵人了，你到底有沒有認真看檢查單啊?)
我就開口說話了..[不好意思，我是要拍左下排牙齒，不是右下排]
技術師才又再去確認檢察單，才完成拍照過程。
稍待片刻....
就有一位女醫師來找我，要幫我拔牙，
還一直告訴我說，原本要幫我拔牙的主任因為在開刀無法親自來，
但是已經有交代過他們要好好幫我處理牙齒的問題，請我多見諒.....
(其實我根本就不認識他們口中的主任，只是轉診卡上有註名要麻煩主任幫忙處理牙齒而已)
反正只要幫我把牙齒處理好，我一點也不介意是誰幫我拔牙的。

經過一番的拔牙過程說明後，簽署了拔牙同意書，就開始打麻醉藥，
這次的沒有在表面先塗上局部麻醉劑，所以下針時比較痛一點點，但是還是可以忍受，
而且女醫師看到我一直盯著針看就知道我有點緊張，還輕聲細語的安慰我，
並且和我說話轉移注意力，分享她的矯正經驗呢!
過程不到五分鐘就把牙齒拔出來了，一切都還算是順利完成，
只是.....現在嘴巴裡有三個缺口，在咀嚼食物的時候感覺真的超奇怪的....
接下來就是休息一週後，再到診所回診了...

雖然上排牙齒裝了牙套，而且下排牙齒左右各缺了第一小臼齒，
但是只要說話的時候不要太大幅度的活動，其實並不會被發現呢!
真是不幸中的大幸了.....

今天又到了返診的日子，預定的計畫是拔除下排的其中一顆牙齒，
但是要拔除右邊的還是左邊的呢?
經過兩位醫師(甲&乙)的評估討論之後，決定拔除右下方的牙齒，
至於左下方的牙齒因為錯位的關係，導致拔除困難，
還是建議我到自家醫院處理會安全一點，
於是就開始進行右下方牙齒的拔除，
首先在牙齦的表面塗上麻醉劑，大約一分鐘後才施打麻醉針，
三分鐘後再針對牙齒的週邊加打麻藥，然後進行拔除，大約十分鐘內中完成，
在整個拔除的過程中，基本上 很溫柔，沒有感覺任何的不適，
以前拔牙時，最怕的過程就是打麻藥了，我覺得打麻藥時很痛，
除了被針刺之外，在打藥的過程也會有脹痛感，
但是這次的過程，只有一點點被針刺的感覺，其餘都沒有什麼感覺，
而且乙醫生說話輕聲細語，動作輕柔，
在每個動作之前都會先說明，讓我有心理準備，
所以感覺受到很好的對待與尊重。
 
接下來就是要處理左下方牙齒的問題啦!
寫了一張轉診的資料卡給我，
並且幫我安排了轉診就診的日期，以及看診的醫師，
雖然又要尋求外援，但是因為診所都有幫我安排好一切事務，
不需要我自己再去掛號處理，所以感覺上還是不錯的，
所以到目前為止，我對於此診所的服務還蠻滿意的喔!!
期望我的矯正過程可以順利進行啊!!

原本牙齒的排列就不是很整齊，再加上智齒擠位的關係，
導致齒列排列出現了錯位，下排牙齒有一顆已經突出在排列之外了，
基於憂患意識，擔心以後會有暴牙的情形，幾經思考後，終於決定要矯正牙齒了，
雖然本人在醫學中心上班，為什麼不選擇自家醫院呢? 費用會比較便宜一點，畢竟是自家員工嘛!!
不選擇自家醫院的原因如下:
 1. 醫學中心病人數太多，討厭等待....
 2."醫學中心"顧名思義，就是會有許多剛踏出學校的新手出現，我不想當白老鼠...
 3."教學醫院"....就是不會只有一位醫生幫你看，旁邊還會有學習觀摩的醫生存在..(我會害羞啦~)
基於以上三點理由，我選擇多花一點錢在外面找診所治療...
經過明查暗訪，選擇了"xx牙科診所"負責齒顎矯正&家庭牙科(有兩位醫師負責)
首次初診，就先留了一些齒模的資料，照了全口的x-ray，一週後復診，解釋治療過程及費用.....
(馬上同意開始治療，我都是已經思考過才來的，就不用多說廢話了)
所以當次就在四邊臼齒處裝了分離器，以方便日後放置矯正套環，
剛裝上去的前兩天，牙齒有痠軟的感覺，牙齒無法完全咬合，
所以我吃了一個星期的軟流質食物(稀飯、麵線、布丁、巧克力牛奶)
今天是複診的日子，按照預定計畫是開始裝"上排牙齒的矯正器，並且拔除一顆牙齒"
(總共需要拔三顆牙齒，原本是要拔四顆，但是我在1X年前矯正過一次牙齒，那時就拔過一顆了)
首先清潔牙齒，之後在臼齒套上矯正用套環(由甲醫師執行)
狀況一、只裝上了三個套環，右下方臼齒是裝牙套，而牙套的牙面大，超過現有套環的size，
            只好放棄，決定以後就用黏的了...
            裝好套環後，就是在其他顆牙齒上黏上固定器....順利完成，
接下來就是拔牙，選擇的是以前做過根管治療，現在齒根處有點發炎的小臼齒(由乙醫師執行)
狀況二、牙齒無法完全移除，因為牙齒蛀的狀況超出預期，牙齒一直碎掉，無法拔除根部，
           (我承認自己的牙齒是很爛，而且看牙科已經是家常便飯了，但是也不用這樣對待我吧!!)
            經過半個小時的奮戰，還是無法成功，最後只好尋求外援幫忙，
            經由甲醫師向附近醫學中心口腔外科的主任聯繫後，轉診到醫學中心處理
           (此醫學中心就是本人任職的地方，我的心在啜泣了.......我就是不要到醫學中心看診才來的啊!!)
           唉～
因為考量醫院門診已經要下班了，所以甲醫師拿了一百塊給我搭計程車前往，
原本在拔牙後才要裝上矯正器的拉線，只好延到明天再進行了，
我就匆匆離去，趕到醫院診間拔牙，因為延遲別人下班是會被怨恨的.....
雖然我是自家員工，但是我能體會那種感覺....
到診間後，還是要先照個x-ray....確認齒根的狀況，
醫生問我，這個牙齒蛀很久了是嗎? (我哪知道啊....根管治療後蛀了我也沒感覺啊!!)
等待片子上傳的時間，開始準備道具，就定位....
果真不出我所料，除了看診的醫生之外，旁邊還跟了二位學習的醫生，
而且在拔牙的過程中還停下來教學講解.....
(XD.....我就是不想遇到這種情形才在外院治療，結果還是避免不了......嗚嗚~)
所幸過程不超過十分鐘，我終於可以解脫了......
雖然我早就知道自己的牙齒很爛，根管治療的次數我已經搞不清楚了，牙套也裝了四顆
但是有必要這樣折磨我嗎?


          

最近因為智齒造成很大的困擾，要長又長不出來，導致牙齦腫痛不適，
基於上一次拔智齒的經驗，還不算太差，所以我決定拋棄它了，
在拔完這無用之齒後，前兩天因為有吃藥的關係還不覺得痛，
第三天開始覺得開始呈現低幅度的痛感，雖然只有1~2分，
但是持續性的存在也是很痛苦的，而且口中不時有血腥味出現，
不僅如此，連我喜歡吃的火鍋都要忌口了，因為醫生說近日不適宜喝熱湯，
嗚嗚~ 
但是.....但是......
最..最...最....最讓我難過的還不只這樣.............
因為我還有一顆智齒等待拔除中......
這種生活我要過到甚麼時候啊